青春筆記

幾次接觸長輩的機會我就會跟他們問好，大嬸婆總是神采飛揚、精神奕奕的回答嘿你好！可能還會跟我寒暄幾句，我們可以感受到她的心情是非常愉悅、快樂的。

直到有一次開始不見大嬸婆的蹤跡，聽長輩們說是到醫院治療了也或許是在大伯父的家裡休養，不管是哪個答案我都覺得有點焦躁不安，從每一次的你好到這一次的單方面問好是很有落差的。

我想表達的是：在能夠與長輩們互動的時間是值得把握的，到了生病及不舒服的時候你會看到他們沒有精神、沒有力氣好好的給我們情緒價值，在互動當下或多或少都覺得煩、你怎麼不會自己做啊，但到頭來想想我們能夠幫忙對他們而言是一件可以跟別人分享或是讓自己快樂的生活小確幸！

那天在青松長照機構，我和幾位志工一起陪長者做春聯拓印。剛到時，一位阿公笑著對社工說：「去冰箱拿蛋糕出來！」原來他特別喜歡甜食，想要拿巧克力蛋糕要招待我們，像個熱情又可愛的主人。

開始拓印時，他顯得有些退縮，一直推說：「讓妳做就好，我不行啦。」我笑著勸他：「阿公，沒試過怎麼知道，自己動手更好玩呀！」在我的鼓勵下，他終於願意試一試。沒想到，他的動作比我還穩，顏色均勻又分明，一張又一張，春聯在他手中顯得格外有神氣。

看著他得意地拿起完成的作品，眼裡閃著光，我心裡想，哇！原來陪伴不只是幫忙，也能讓對方看見自己的力量，就像那天的那位阿公，在甜甜的蛋糕香和濃濃的墨香以及過節氛圍中，重新找回了自信。

我分配到的是一位比較內向的阿嬤，而走在我後頭的，是一位非常開朗活潑、健談的阿公，他分享著年輕時的事情，和我們分享他的家庭狀況，和我們玩猜猜樂「你猜猜看我家裡有幾個兄弟姊妹！」我們回答「十四個！」阿公開心又驚訝的說「猜對了！怎麼這麼聰明」因為在路上,這個話題我們回答了至少三次，這也是失智症的其中一個症狀，他們會忘記自己說過的話，重複相同的話題，不過看著他開心的樣子，我們也都樂此不疲…

長者照護中心其實和托嬰中心一樣，需要注意的細節非常多。原本以為長者不像小孩那樣需要細心，但實際參與後才發現，每一個小地方都值得留心，這次經驗讓他大開眼界。陪伴長者散步、聊天，就像交到新朋友。雖然一開始陪伴的阿嬤比較內向，但隨著互動，她也逐漸主動分享自己的生活，過程中慢慢建立起彼此的信任與溫度。自己陪伴的長者雖然是輕度失智患者，但從外表完全看不出來，這讓他深刻體會到失智症有時並不容易被察覺，更需要耐心觀察與陪伴。他說：「關懷不只是互動，更是對細節的留意。」

製作燈籠的間隙，我們和爺爺奶奶們閒聊。有位客家奶奶和我們講起客家美食，從食材到做法，細細碎碎說了很多。還有一位在台中生長大、成家的奶奶，和我們聊起她的兒時回憶，聊起台中從前的模樣，聊起一棟棟大樓拔地而起，城市慢慢變了樣子。

這一趟下來，我覺得和爺爺奶奶們待在一起的時光，安靜又踏實。原來陪伴從來不是單向的給予，聽他們講那些藏在歲月里的故事，我們也收穫了很多。

一開始在訓練的時候一直覺得會做的不好，很害怕也很害羞，老師讓我們自己去處理大大小小的事，例如：要自己去借音響、準備遊戲的教具、找老歌等等。簡單地說就是要我們獨立，而且還要預想臨時可能會發生的狀況，例如：帶律動的過程中如果藍芽接不上音響？插頭沒有三個孔的怎麼辦？突然沒有音樂該怎麼處理？如何避免中間冷場？碰到精神狀況比較特殊的老人家如何面對？老人家行動不便，如果不想參與怎麼辦？拍照時構圖要注意什麼？。

來源：青年志工網站

北護大長照系學生定期前往社區長照機構，透過陪伴長者的一杯茶、一次聊天，建立了深厚信任。「這讓我們看到長輩難得活潑的另外一面」，不僅帶來情感支持，也激發學生的成長與理解。

來源：天主教失智老人基金會專題報導